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紅花の効能と薬膳レシピ!頭痛、生理痛の悩みが軽くなると評判 ! 〜血流を良くして不調を改善〜

紅花は紅花油として、また染料として古くから使われています。

 

昔から日本では染料として使われてきた紅花

口紅の色も紅花が使われて来ました。

紅花が血流を改善する!

こんな綺麗な色をだすのに使われる紅花ですが、この花びらを乾かしてお茶にして飲んだり、食事に混ぜて摂ると、なんと身体の血の巡りを良くしてくれます。体の血流が良くなると、どんな風に体に良いのでしょうか ? 『血流が良い』それはとても健康には大切なことなのです。

血流が悪さが痛みを引き起こす

頭痛、生理痛の原因は血の巡りが悪いこと。血の巡りを良くすると、それらの症状が改善します。

 

 

指に輪ゴムをきつく巻きつけると、その先が紫色になってだんだん痛くなってきた、ということはありませんか?

生理痛は本来は無くて当たり前

痛みの原因は血の巡りが悪くなることから

肩こり、腰痛も血流が悪くなっていることが原因

 

血を巡らせれば痛みが改善する !

 

紅花は血を巡らせる効能が強い !

血の巡りを良くする食品と漢方薬

紅花、経皮、シナモン、桃仁、サフラン、バラの花、玫瑰花

丹参、伝七人参

血の巡りを良くすると体が温まる

簡単薬膳レシピ

紅花ごはん

紅花ゼリー

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